Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
|
68,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Vollkornsemmel. Mittagessen: Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Abendessen: Taco Salat. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Eiweißshake. mehr...
|
|
1873 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susysusy's Gewichtsverlauf
|