Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
|
70,9 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 50,56g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 157,97g.
Frühstück: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Abendessen: La Brea Bakery Plain Naan Flatbread, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Snacks/Sonstiges: Xagave Agave Nectar, Tea (Brewed), Pillsbury Sugar Cookies. mehr...
|
|
2751 kcal
|
Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|