pussibaer's Notizen, 10 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
101,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2016:
1791 kcal Fett: 115,40g | Eiw: 105,52g | Kohlh: 84,81g.   Frühstück: Ei, Gugel Paprikawürstchen, Champignons Frisch, Zwiebeln. Mittagessen: Gemüsesuppe, Frikadelle. Abendessen: Wiener Würstchen, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Almighurt Pfirsich Maracuja. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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