Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2016
66,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2016:
1679 kcal Fett: 75,18g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 178,15g.   Frühstück: Wolf Appetiter, Wilhelm Brandenburg Schweine-Zunge, Zentis Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Becel Vital, Kaffee, Der Beck Fitnessbrötchen. Mittagessen: Gala Äpfel. Abendessen: Gartenkrone Champions, Scheibletten, Harry Toastbrot, Eiskugel, Bockwurst, Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Dr. Oetker Kirschtorte, Dr. Oetker Kirschtorte. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Karin50's Gewichtsverlauf


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