Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 110 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 155,71g | Kohlh: 199,54g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Geflügelroulade, Grünländer Mild & Nussig, Livio Natives Olivenöl Extra, Lieken Urkorn Kraftklotz, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Palatina Basmati Reis, Edeka Putenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Real Quality Tomaten Stücke. Abendessen: Edeka Putenschnitzel, Real Quality Tomaten Stücke, Palatina Basmati Reis, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Double Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Matze1904's Gewichtsverlauf
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