Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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113,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3430 kcal
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Fett: 169,70g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 279,76g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Milbona Kaffeesahne 12%, Harry Weizenmischbrot, Butter, Emil Reimann Original Dresdner Stollen. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. Abendessen: Gefüllte Paprika, Gefüllte Paprika, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Lidl Crustini, Twinner Knacker Rote Wurst. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Riesling, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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