Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 141,79g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Brunch Blütenhonig, Banane, Knäckebrot. Mittagessen: Olivenöl, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Aldi Tzatziki, Schweinefilet, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Bofrost Griechischer Bauernsalat. Abendessen: Käse, Kamps Graubrot, REWE Avocado, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Paranüsse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Chrissi555's Gewichtsverlauf
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