Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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135 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 84,06g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 285,26g.
Frühstück: Popp Schinkensalat, Metzger Thüringer Mett, Schwartau Extra Samt Erdbeere, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Landliebe Joghurt auf Kirschen. Abendessen: Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mars Mars Xtra Choc. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kooky84's Gewichtsverlauf
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