Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
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114,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3714 kcal
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Fett: 162,97g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 408,95g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Grafschafter Unsere Besten, Milbona Kaffeesahne 12%, Butter, Gut Ponholz Paprikalyoner, Trockene oder Harte Salami. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. Abendessen: Delikato Delikatess Heringssalat. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Beck's Bier (500 ml), Jägermeister Jägermeister, Gelatelli Bourbon Vanilla Ice Cream, Beck's Bier (500 ml). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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