Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
|
87,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Malbuner Ofenschinken, Jean Luc Raclette Käse, Laugenbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Milch 1,5%, Zucker, Zucker, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Zucker. mehr...
|
|
3678 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten, Sitzen - 16 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|