Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1065 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 156,46g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Edeka Bio Bergkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Landliebe Quitten Gelee, Fettarme Milch, Kaffee. Mittagessen: Frifrench Französische Salatsauce, Gewöhnlicher Feldsalat, Bratensoße, Spätzle. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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2696 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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