Gjallarhorn.'s Notizen, 01 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
98 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2016:
2540 kcal Fett: 97,55g | Eiw: 119,63g | Kohlh: 297,41g.   Frühstück: Jean Luc Raclette Käse, Rote Zwiebeln, Tomaten, Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Jean Luc Baguette Brötchen. Mittagessen: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Ferrero Rocher, Kopfsalat, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. Abendessen: Go Ahead! Crispy Slices - Raspberry, TiP Delikatess Schweinebraten, TiP Maasdamer, TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Fruit Rings. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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