Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2015
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 175,29g.
Frühstück: Kiwi, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Mangos, Chia Samen (Aga Saat), Gut & Günstig Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Peanut Butter Cookie Dough, Brombeeren. Snacks/Sonstiges: ESN Maltodextrin, Edeka H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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PhilH87's Gewichtsverlauf
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