Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 15,70g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee. Mittagessen: Baguette, Glühwein. Abendessen: Almighurt Waldbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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