Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
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65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 105,56g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Edeka Rosinenbrötchen, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Edeka Rosinenbrötchen. Abendessen: Glühwein, Salsiccia, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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