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I have just crossed over from being moderately obese to being just overweight receive my stuff is really crazy but just another goal reached 39 more pounds to go
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97,1 kg
Bisher verloren: 65,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 91,00g | Eiw: 114,49g | Kohlh: 27,14g.
Frühstück: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mushrooms, Fried Egg. Mittagessen: Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Sunny Meadow Boiled Egg, fresh express iceberg garden. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Pictsweet Leaf Spinach (Steamables). Snacks/Sonstiges: Great Value Cherry Limeade Drink Mix, Trident Sugarless Gum with Xylitol. mehr...
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3053 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 43 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Awesome BB!! Way to go...super happy for you!
13 Dez 15 vom Mitglied: Steven Lloyd
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13 Dez 15 vom Mitglied: Asarver
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13 Dez 15 vom Mitglied: HCB
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13 Dez 15 vom Mitglied: Scalewatcher3
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Wooooo Hoooo!!!! Congrats! :)
14 Dez 15 vom Mitglied: FatGirlJenny
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14 Dez 15 vom Mitglied: Tamarah Jo
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Way to go. Keep it up. Getting there is half the fun.....lol
14 Dez 15 vom Mitglied: wwickedfun
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Yahoo! Yipee! Hurrah! Wahoo! Giant hugs for such a great accomplishment :D
You deserve how great you are looking for all the hard work you've put into this accomplishment! Congrats :D
14 Dez 15 vom Mitglied: spiritspell
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That is fantastic. I hope that you truly are proud of yourself!
14 Dez 15 vom Mitglied: cuzido23
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15 Dez 15 vom Mitglied: wwickedfun
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blkbear's Gewichtsverlauf
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