|
Und das am 3. Advent 😍 auf zum Zumba!
|
103,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 30,91g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 182,31g.
Frühstück: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Milka Alpenmilch, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Olivenöl, Brunch Paprika Peperoni (20g), Champignons, Hähnchenbrustfilet, Vollkornnudeln. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Arla Skyr Nordische Kirsche. mehr...
|
|
3809 kcal
|
Bewegung:
Polar - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desifee92's Gewichtsverlauf
|