Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 110,76g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Odwalla Carrot Juice, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes. Abendessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Ruby Tuesday Signature House Salad. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Publix Pimento Cheese Spread, Frito-Lay Frito Scoops, Sam's Choice Mountain Trail Mix. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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