Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3472 kcal
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Fett: 105,87g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 527,02g.
Frühstück: Chia-Samen, Gutes Land Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango. Mittagessen: Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot, Banane. Abendessen: Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Nordsee Kartoffel-Box. Snacks/Sonstiges: Red Band Fruchtgummi Smile, Alnatura Knusper Zimt Schokoriegel, Lebepur Rohkostriegel, Waffel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Paketbote's Gewichtsverlauf
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