|
Es geht bergauf!
210gr. Milka Nikolaus in 2 Tagen vernichtet!
Wochenende mal wieder beim Fußball in Frankfurt gewesen, 2 - 3 Frustbier! Mein Oberschenkel zwickt auch noch!
|
92,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 68,44g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 301,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Mittagessen: Birnen, REWE Pfeffersalami, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Möhren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Senf, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Spitzpaprika, Aldi Mortadella, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Krombacher Pils (Flasche), Lidl Ciabatta, Aldi Remoulade, Tomaten, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Freeway Aqua + Sport, Freeway Aqua + Sport, Haribo Colorado. mehr...
|
|
3163 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Basketball - 40 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kommt sicher auch wieder anders, dann sind es Osterhasen und Freudenbier
09 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
|
Marco unser Obermotivator ;-)
09 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
|
Aber ich muss mich an der eigenen Nase packen. Wer eine Ausrede sucht, der findet auch eine. Ich habe da im Moment auch gaaaanz viele. Und ich würde für jede andere Jahreszeit auch viele finden. Geburtstage, Feiertage, Hochzeiten, Gartenfeste... Die Liste wird lang. Aber der Winter ist schon besonders hart. ;-)
09 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
|
Gehörst du zu den "Attila-Jungs"?
09 Dez 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
Trage den Adler im Herzen, seit Kindesbeinen!
Leider haben am Wochenende die sonst eigentlich stimmungsmachende Fankultur der Frankfurter, wieder einmal ihre böses Seite gezeigt! Das wollen wir natürlich nicht sehen!
10 Dez 15 vom Mitglied: carbonracer
|
Ne, das war echt ne peinliche Nummer, sowas ist armselig.
10 Dez 15 vom Mitglied: Hal Jam
|
Schön :-) Was war denn? Meine Freundin hat mir gar nichts erzählt. Nur dass das Spiel ätzend war...
10 Dez 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
Oh ein Eintrachtfan, das freut mich, bin doch im Frankfurter Raum aufgewachsen - auch wenn mein Fußballherz dem HSV gehört 🌞
10 Dez 15 vom Mitglied: Viviace
|
Metalmaus123 gab bischen Randale!
Erst blaue Pyro im Darmstadtblock, dann wurden Fahnen und Banner im Frankfurtblock verbrannt! Zum Schluss wurde das Spielfeld von ein paar Vermummten betreten, die haben dann mit den Frankfurter Spielern diskutiert!
11 Dez 15 vom Mitglied: carbonracer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carbonracer's Gewichtsverlauf
|