Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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100,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 112,15g.
Frühstück: Seitenbacher Protein Müsli, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Mittagessen: Line Geflügel-Käse Wiener, Schulte Geflügel-Cabanossi, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Braeburn Äpfeln, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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