Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
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100,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 143,32g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 27,40g.
Frühstück: Milbona Emmentaler Am Stück. Mittagessen: Möhren, Coburger Bayerischer Landkäse. Abendessen: Karotten, Porree, Knollensellerie, Gebratenes Schweinekotelett. mehr...
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2905 kcal
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Bewegung:
EMS - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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