Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 106,90g | Kohlh: 248,90g.
Frühstück: Banane, Gutes Land Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Kirschen, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. Mittagessen: Viva Vital Eiweißbrot, Beste Ernte Pizzatomaten, Gutes Land Tilsiter, Mama Gina Fusilli Tricolore. Abendessen: Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Gutes Land Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Mango, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Paketbote's Gewichtsverlauf
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