Lexy_Mermaid's Notizen, 05 Dez 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
77,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2015:
1921 kcal Fett: 63,25g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 234,84g.   Frühstück: Lotus Karamellcreme Crunchy, Maribel Marmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Merl Veggie Fresh Vegetarischer Feinkostsalat Typ Schinkensalat, Kaffee (Gemahlen), Freshona Tomatenmark, Hartgekochtes Ei, Ja! Harzer Käse, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Grafschafter Balance Brötchen. Mittagessen: Bebivita Frucht&Joghurt Erdbeere. Abendessen: Veggie Fresh Vegetarischer Feinkostsalat Typ Schinkensalat, Feierabendbrötchen, Ja! Harzer Käse, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Hartgekochtes Ei, Zentis Nusspli, Freshona Tomatenmark, Tomaten, Lotus Karamellcreme Crunchy. mehr...
1873 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf


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