Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
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106,1 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 140,76g | Kohlh: 137,98g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic. Mittagessen: Glühwein. Abendessen: Optiwell Joghurt Kirsche, Mischkornbrot, Galbani Mozzarella Light, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Optiwell Joghurt Kirsche, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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