Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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86,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 27,66g.
Frühstück: Fried Egg, Coffee, Whole Foods Market Stevia. Mittagessen: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Yellow Summer Squash. Abendessen: Frito lay Salted Peanuts (Package) (Frito-Lay), Publix Turkey Cobb Salad (Large). mehr...
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2549 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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newnormal's Gewichtsverlauf
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