Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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85 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Peren, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Mittagessen: Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp, Flespompoen, AH Winterpeen, Uien, Knoflook, Olijfolie, Rode Paprika, Lam. Abendessen: Nutco Kokosmelk, Knoflook, Uien, AH Aubergine, AH Kastanjechampignons, Groene Paprika, Olijfolie, Cashewnoten, Zoete Aardappel, AH Paksoi. Snacks/Sonstiges: Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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