Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 76,89g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 240,25g.
Frühstück: SynTech Synpro Whey, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Krombacher Pils (Flasche), Bauernkrapfen, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Beck's Bier (500 ml), Landvogt Krautschupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Du hast auch eine PN :-)
Lieben Gruß
Ulysses
02 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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gelesen und geantwortet :)
02 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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