Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
|
64,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Chili, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Olivenöl, Couscous. Abendessen: Dennree Seitan Mariniert, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500 ml), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marill123's Gewichtsverlauf
|