Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Thermomix Champignoncremesuppe. Abendessen: Aldi Kakaopulver, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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