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Chuffed that I'm finally under 67kg again, but know that it can jump up again any time so just enjoying it since yesterday. Managed my 4 hours of exercise this week so that concludes my record of 16 hours of exercise for the third November in a row. Pity I can't keep it up for the rest of the calendar months...
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2971 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Nikina70's Gewichtsverlauf
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