Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
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87,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 118,85g.
Frühstück: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Mittagessen: Applebee's Tomato Basil Soup, Virginia Brand Raspberry Vinegarette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Starkist Albacore Solid White Tuna in Water, steamfresh BIRDSEYE FRSH BROC/CAULI/CRTS, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces, Snak Club Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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