Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 213,84g.
Mittagessen: Milfina Butter, Harry Weizenmischbrot. Abendessen: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Becel Cuisine, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Karlis Choco Drink, Banane, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Paketbote's Gewichtsverlauf
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