Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1661 kcal
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Fett: 98,42g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 119,82g.
Frühstück: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Mittagessen: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Diamond of California Shelled Walnuts. Abendessen: Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Kroger Banana Nut Bread, Diamond of California Shelled Walnuts. mehr...
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2429 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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