Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Mittagessen: Edeka Geflügellyoner, Käsehof Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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