Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
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87,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 8,73g.
Frühstück: Yellow Summer Squash, Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Mittagessen: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Abendessen: Fried Egg, Kerrygold Gouda Cheese, Kerrygold Gouda Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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