Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 12,39g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 211,33g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kaffee. Mittagessen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Apfelmus ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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