Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 174,29g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ananas, Rapunzel Hildegards Dinkel Brei, Chia-Samen. Mittagessen: Schärdinger Bergkäse, Ananas. Abendessen: Ziegenkäse (Weich), Krini Kichererbsen "Ceci", Couscous (Gekocht), Super U Legume Pour Couscous. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
DIE Schuldigen sind gefunden, sollte somit beim nächsten Wiegen wieder weniger sein
15 Nov 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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