Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2015
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47,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 83,70g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Hash Brown, Sausage Biscuit (Regular). Abendessen: Old El Paso Super Stuffer Taco Shells, Sam's Club 90 % Beef, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Great Value Fat Free Sour Cream, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Tomatoes. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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