Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2015
|
86 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2306 kcal
|
Fett: 120,58g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 225,41g.
Frühstück: Peren, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Mittagessen: Aldi Saucijzenbroodje, Qizini Bacon Ei Sandwich. Abendessen: Slagroom, AH Hazelnoot Chocolade Slagroomijs, Luchtige Chocoladetaart, Lasagne met Vlees. Snacks/Sonstiges: Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|