Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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89,0 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Mittagessen: Great Value Big & Flaky Crescent Rolls, Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Giant Eagle Thai Peanut Asian Sauce, Publix Red Seedless Grapes, Tanimura & Antle Green Onion, Chicken Breast, Kale. Abendessen: White Rice, Meatless Lo Mein. Snacks/Sonstiges: Kroger Walnut Halves & Pieces. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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