Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2015
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89,2 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 93,67g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 117,36g.
Frühstück: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Vinaigrette, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Chicken. Abendessen: Fazoli's Red Wine Vinaigrette, Fazoli's Italian House Salad, Fazoli's Garlic Breadstick. Snacks/Sonstiges: Pears, Hass Avocado. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Timg2500's Gewichtsverlauf
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