Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2015
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98,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 112,24g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 55,46g.
Frühstück: Metzgerfrisch Landjäger. Mittagessen: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Tannenhof Schwarzwälder Schwarzwürstle, Aldi Bio Bierwurst, Tomate Vom Markt. Abendessen: Ei, Zwiebeln, Gutfried Geflügel-Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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