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Holy shit!
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118,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 15,95g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Honey, Oatmeal. Mittagessen: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Tuna, Tomato Soup. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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3613 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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