Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 14,75g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 18,73g.
Frühstück: Kaffee, Hallbauer Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt . Abendessen: Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Hallbauer Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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