Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2186 kcal
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Fett: 98,46g | Eiw: 129,71g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Great Value Pork Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Green String Beans, Hardee's Made from Scratch Biscuit, Hardee's Fried Chicken Breast, Hardee's Fried Chicken Leg. Abendessen: Mahatma Jasmine Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets, TexaFrance Basil Lime Vinaigrette Dressing, House Salad. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Walnut Halves & Pieces, Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 18 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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