Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 91,32g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 116,71g.
Frühstück: Böklunder Geflügel-Paprikalyoner, Milfina Butter, Aldi Weltmeisterbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Meica Kohl König. Abendessen: Zeus Zaziki, Türkisches Fladenbrot, Zeus Gyros. Snacks/Sonstiges: Zuckerstange, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Eierpunsch. mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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