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Glücklich sein machts möglich...
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65,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 150,12g.
Mittagessen: Hüttenkäse, Apfelmus. Abendessen: Milfina Schmand, Leicht und Fit Hirtenkäse, Mangold. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Fruit Cakes Mini, Lidl Quarktasche. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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