|
1. Added guacamole at qdoba... Healthy? But too much. Drop the chips.
2. Audi Grand Opening... Didn't manage portions.
Set reminder "190 by TG" on phone to motivate daily.
|
92,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 38,49g | Eiw: 127,07g | Kohlh: 69,74g.
Frühstück: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Mittagessen: Subway Double Chicken Chopped Salad. Abendessen: Cooked Egg White, Cauliflower, Carrots, Fresh Express Italian Salad Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Hass Avocado. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Timg2500's Gewichtsverlauf
|