pussibaer's Notizen, 26 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
98 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2015:
1010 kcal Fett: 39,90g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 107,70g.   Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Mittagessen: Geflügel Leberkäse, Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Kohlrabi. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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